Il Natale di Let’s Run for solidarity
Un periodo natalizio ricco di impegni ed appuntamenti per Let’s Run for solidarity. Ecco il programma: 18 dicembre 2016 – ore 09.30 – Pennapiedimonte LET’S TRAIL appuntamento con la MMMontagna, trekking, trail running, walking c’è posto per tutti!!! Una domenica immersi nella natura incontaminata della MMMajella. Al termine aperitivo al…
Iniziamo con il passo giusto!!!
Altra bella seduta di allenamento quella odierna, complimenti a tutti!!! Approfittiamo per fissare alcuni concetti basilari, le regole fondamentali del nostro sport , LA CAMMINATA SPORTIVA: Passi: Il passo deve essere naturale, non forzato, se i passi sono troppo ampi si sovraccaricano le articolazioni inutilmente. Con il tempo questa ampiezza aumenterà…
Let’s Walk!!!
Ottimo inizio per questa nuova avventura firmata Let’s Run for Solidarity!! Un contagioso entusiasmo e voglia di mettersi in gioco hanno colorato il debutto della CAMMINATA SPORTIVA sotto l’attenta guida dei nostri istruttori Raffaella e Danilo. Presentato il progetto “benessere” che vedrà la CAMMINATA SPORTIVA punto fermo insieme a tutti…